Бесплатная библиотека
Читайте книгу на сайте или телефоне
READ-E-BOOK » Маркетинг и реклама » ЧЕЛОВЕК: руководство по эксплуатации
ЧЕЛОВЕК: руководство по эксплуатации - Читать Любимую Русскую Полную Книгу 👉 Read-E-Book.com

ЧЕЛОВЕК: руководство по эксплуатации

Электронная книга - «ЧЕЛОВЕК: руководство по эксплуатации». Краткое содержание книги:

Вы думаете, что знаете, как работает Ваш мозг? Тогда почему беспомощны во время страхов, тревог, волнений, переживаний, душевных терзаний или ревности? Или почему не управляете настроением, реакциями и процессами формирования собственных реакций? А потому Вас специально этому не обучили, чтобы легко управлять. У современной психологии тоже нет ответов на эти и многие другие вопросы. Например, до сих пор не существует точного и процессуального определения того, что такое отрицательная черта характера. В этой книге я точно описал Вши основные ментальные механизмы. Теперь Вы будете знать, как управлять собой, чтобы жить, как хочется именно Вам.
1 ... 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66
Перейти на страницу:

3 мысли для размышления:

1. Нужно соблюдать ОБЩЕпринятые правила

– При входе в магазин Вас оповещают знаком: «Вход без собак», и это понятно. Я не встретил ещё ни одного человека, с которым бы согласовали ОБЩЕпринятые правила. Или с Вами согласовали? Почему Вы их исполняете?

– Аксиома №2 чётко говорит о том, что единых правил для Вашей жизни не существует. Или Вы родились с брошюркой. А если нет, что же тогда Вы соблюдаете?

– За Вами постоянно закреплено право создавать любые свои правила или оспаривать любые существующие. Задайте себе вопрос: «Почему я беспрекословно всему подчиняюсь?».

2. Совершить ошибку – ужас

– Ошибка – это признание собственной информации (суждения, вывода, решения, действия) неверной на основании внешних суждений, мнений и догм. Но у них нет прав решать, что Вам делать со своей жизнью.

– Вы любое событие можете использовать себе во благо. Например, пятно на рубашке кем-то воспринимается, как ошибка, а с Вашей точки зрения – это повод познакомиться с человеком, у которого попросить влажные салфетки.

– Когда жизнь в кайф, а в каждом событии жизни можно отыскать десятки, а то и сотни полезных деталей, то значит ошибок не существует. Например, чтобы Аналитическому центру написать полную программу езды на велосипеде, очень нужно, чтобы Вы несколько раз упали. Так вот падение в таком случае совсем не ошибка.

3. Отсутствие права выбора

– Вы никому ничего не должны! Это факт! Ни родителям, ни богам, ни супругу, никому. Не Вы вокруг всего мира вращаетесь, а Ваш мир – вокруг Вас. Читайте начальные главы книги. Там много о «правильных» правилах.

– Срочно избавьтесь от общения с людьми, которые убеждают Вас в отсутствии Вашей свободы.

– Смотрите фильмы о свободе, читайте о ней книги и интервью с борцами за свободу разных времён.

• Виноватость

Ощущение внутренней боли за совершение действия (иногда даже за допущенную мысль), не соответствующего «социальным стандартам». В этом состоянии человек, как постоянно работающий суд и палач в одном лице – любой отступ от «ОБЩЕпринятых» правил приводит к «избиению» себя.

Например, разбив в гостях хрустальный бокал, Вы можете предложить возможные варианты решения вопроса: компенсация, замена и т.д. Но вместо этого запущенный рефлекс устремляет все Ваши мысли внутрь себя, чтобы обвинить, вынести приговор и начать себя наказывать. Степень наказания зависит от примеров, на которых Вы воспитаны. Достаточно случаев, когда подростки из-за двоек совершали самоубийство.

И часто даже если хозяин бокала скажет: «Ничего страшного. У меня их много», Вы не сразу остановитесь – рефлексу всё равно: «Виноват – наказываем».

3 мысли для размышления:

1. Ориентация на мнение людей

– Мнение людей – это миф. Не существует никакого общественного мнения. Это собирательный термин, которым веками держали в послушании целые народы. Проработайте этот вопрос, почитав определения всех терминов. Мозгу стоит дать много фактов, чтобы рефлекс на вымышленную опасность расформировался.

– Есть мнение одного человека. А мнение – это всего лишь субъективное суждение о каком-то вопросе. «Вам не нужно широко улыбаться, потому что у Вас кривые два зуба» – это Васино мнение. Уточните у него, на основании чего он сделал такой вывод. В 95 из 100 случаев будет ориентация на «социальные стандарты». Зачем тогда слушать этот бред?

– В 5 оставшихся случаях будут какие-то аргументы. Например, «Не ешь много жирного, потому что это опасно для работы сердца». Здесь хотя бы есть какое-то логическое объяснение. Но вопрос: «Зачем человек без просьбы пришёл со своим уставом в Ваш монастырь?». Во всех 5 случаях Вы увидите, что глубинное его желание – поумничать. Тоже – в сад.

2. Мне очень стыдно

– Стыд, как и «мнение людей», – тоже вымышленное явление. Грамотное определение Стыда – это согласие с со своей никчемностью на основании «социальных стандартов». Испытывая стыд, Вы фактически добровольно подходите к стене, чтобы в Вас побросали «помидоры». Подумайте над этим.

– Природа стыда – это взаимодействие с другим человеком или осознание возможного появления человека. Значит, сделав то же самое на необитаемом острове, стыд не возникнет – некому в Вас «бросать помидоры». Двойня жизнь – есть, над чем подумать.

– Стыд – очень опасный рефлекс. Мозг вместо того, чтобы заботиться о своей безопасности, начинает заботиться о мнении стыдящих. Куча несчастных случаев произошло из-за этого: «Прыгай давай, Коля, с 3 этажа. Ты что слабак???» Почитайте такие случаи – дайте мозгу факты для удаления враждебного рефлекса.

1 ... 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66
Перейти на страницу:
0
Сюжет
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
0
Атмосфера
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
0
Главный герой
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
0
Общее впечатление
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
Итоговая оценка: 0.0 из 10 (голосов: 0 / История оценок)