Переход 2012. Слово из глубины сибирских руд

1) Ли – Ци. Китайский язык многогранен, иероглиф имеет много значений. Плюс, я и не знаю его, так что только смысл попробую передать. Эта первая внутренняя координация как первый уровень работы тайцзы. Ли – сухожилия, связки, в целом, скажем, физическое тело. На уровне Ли, точнее, делая акцент на Ли в занятиях, мы прорабатываем тело – добиваемся состояния, когда тело перестаёт нам мешать. Всё, что должно гнуться – гнётся. Всё, что должно растягиваться – растягивается. Тело не болит, амплитуда движений приемлемая. Здесь широкие стойки, широкие движения, сильные скручивания, и т.п. Хотя, конечно же, Ци присутствует всегда и везде, и на этом уровне тоже, иначе движение не было бы возможно. Но здесь мы не акцентируем внимание на Ци специально, хотя она присутствует и оживляет наше тело, прорабатывает его именно она. Мы как бы проворачиваем, в поте лица и прикладывая усилия, шестерни механизма, чтобы дать возможность живительному маслу (Ци) протечь в открывающиеся пустоты, смазать их.

Вторая составляющая этой пары – Ци. Здесь это то некоторое странное ощущение, которое выделится и станет вскоре заметным как нечто отдельное, когда Ли будет в достаточной степени проработано. На его фоне станет заметно какое-то сквозящее нечто, какой-то поток, живущий своей самостоятельной жизнью. Более тонкая, нежели физическое тело, субстанция. Она может ощущаться как "теплота", "мурашки", "волны", "эмоции", "колебания воздуха". Человек обнаруживает, что он может направлять своё внимание, свою мысль на одну или на другую составляющую пары. Работа на Ци уже не требует широких стоек, тело не должно напрягаться. Работа на Ци как следование потоку, "куда Ци пойдет – туда и иди". Это следование силе, сопровождение её, не надо ей мешать. Если сила хочет реализоваться – позволь ей это сделать, сопроводи её, войдя в неё, но не становясь ею. Работа на Ци в боевом аспекте тайцзы – это уже хороший уровень. Образ – растворить физическое тело в Ци. При этом каждый остается самим собой.