Бесплатная библиотека
Читайте книгу на сайте или телефоне
READ-E-BOOK » Психология » Психосоматика. Как лечить болезни, которых нет
Психосоматика. Как лечить болезни, которых нет - Читать Любимую Русскую Полную Книгу 👉 Read-E-Book.com

Психосоматика. Как лечить болезни, которых нет

Электронная книга - «Психосоматика. Как лечить болезни, которых нет». Краткое содержание книги:

Жизнь современного человека полна стрессов — основного источника большинства психосоматических заболеваний. Мы чувствуем недомогание, боли, идем к врачам. Но результаты обследований показывают, что все в норме. При этом недуг никуда не уходит. Вердикт — психосоматика. Что делать дальше? Как прекратить нервничать и изменить жизненную ситуацию?
Татьяна Трофименко предлагает авторскую методику для вашего мозга. В книге показано, как формируются те или иные пути мышления и как они влияют на жизненные ситуации. Если изменить способы реагирования, изменятся и обстоятельства, улучшится состояние здоровья, исчезнут болезни, которых на самом деле нет. Эффективные практики, анализ ситуации, советы и рекомендации специалиста помогут вам навсегда забыть о хроническом стрессе и вызванных им недугах.
• Недовольство жизнью. Что оно может дать
• Фильтрация информационного потока. Психогигиена
• Физиологические последствия тяжелых ситуаций: почему это опасно для жизни.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 24
Перейти на страницу:

Книга написана с учетом специфики восприятия текстовой информации человеком. Некоторая информация настолько нова, что требует подробного изложения, а также повторения — как бы показа ее с различных ракурсов. Однако если собрать всю информацию по одной определенной теме в одну главу, то эта глава покажется слишком длинной и человеку надоест ее читать. Читателю сложно длительное время концентрировать внимание на одной-единственной теме. Чтобы информация хорошо усваивалась, она должна быть разнообразной, как салат. Например, вам, скорее всего, надоест долго читать о влиянии родителей на формирование психосоматических заболеваний. Поэтому смысловые блоки на одну и ту же тему, например о родителях, разнесены, причем в определенном ритме, по тексту книги и перемежаются другими смысловыми блоками — на другие темы. Этим и достигается тот эффект, что читатель не устает читать книгу и она читается легко. Кроме того, основные идеи книги проводятся постоянно, самыми разными семантическими и эмоциональными средствами — по всему тексту.

Вот почему обязательно нужно съесть весь этот приготовленный мной специальный информационный салат — ложку за ложкой. Книга работает только как интерференция различных заложенных в нее смыслов — сложных сигналов (каждая идея — это ведь фактически сигнал, принимаемый вашим мозгом). Так достигается синергетический эффект. Если вы разберете приготовленный мной информационный салат на ингредиенты и съедите каждый из них по отдельности, этого синергетического эффекта вы не получите.

Почему недостаточно лишь изложить идею

Обратите внимание на комментарии к роликам на Youtube и к статьям блогеров. Даже если блогер излагает очень разумную идею, всегда находится довольно много комментаторов, которые пишут: «Это чушь!» И не все эти комментаторы — злобные тролли и хейтеры. Они действительно считают идею автора чушью. Почему? Они не готовы к ее восприятию. Сознание всегда сопротивляется, когда ему предлагают что-то слишком новое для него, идущее вразрез с основной его информационной базой. А что есть в сознании обычного человека?

Советовала бы подумать над тем, что сейчас буквально каждый может высказывать любые идеи, совершенно их научно не обосновав и не подтвердив никакими экспериментами или внедрением в производство. Блогерам важно совсем другое — привлечь и удержать внимание аудитории. У кого есть харизма, кто умеет увлекательно рассказывать, тот привлечет и удержит. При этом совершенно игнорируется научное обоснование излагаемого материала, в первую очередь потому, что людям будет скучно его слушать. В итоге масса людей, не обладающих образованием, позволяющим разбираться в информационных технологиях, получает идеи, которые обещают чуть ли не райское благополучие, но представляют собой всего лишь ничем не подкрепленные высказывания.

И зрители и читатели не могут оценить целесообразность этих идей, так как для такой экспертной оценки надо иметь соответствующее образование, а его у многих нет. К тому же популярные блогеры действительно так обаятельны и так красиво говорят, что хочется им верить и слушать, забыв спросить, а есть ли всему, что они предлагают, научное обоснование. И в результате мы принимаем за обоснование всего лишь красивые и эффектно поданные рассуждения. Обаятельные блогеры с воодушевлением излагают огромное количество не обоснованных научно идей, и в результате этими идеями заполнено сознание множества людей.

Чтобы какая-то идея воспринималась хорошо, она должна быть созвучна уже тому, что есть в сознании читателя (в нашем случае — когда воздействие осуществляется текстовой информацией). А поскольку это сознание уже переполнено популистскими обещаниями «наколдовать» светлое будущее простой визуализацией и тому подобными «техниками», спросом пользуется лишь то, что написано именно в таком ключе. Иначе читатель не поймет. Но как же он тогда усвоит что-то новое?

Он будет обречен постоянно получать одни и те же идеи, которые ему уже знакомы и которые явно не дали никаких результатов, раз он ищет другую информацию о способах улучшения своей жизни. В это ему не хочется верить, ведь идеи излагали интересно и «с огоньком». Но пока что мы не наблюдаем массового превращения обычных граждан в олигархов и их жен. И все это видят, но так хочется верить в чудеса!

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 24
Перейти на страницу:
0
Сюжет
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
0
Атмосфера
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
0
Главный герой
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
0
Общее впечатление
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
Итоговая оценка: 0.0 из 10 (голосов: 0 / История оценок)