Как устроены мальчики. О переменах в росте, весе, голосе, а также о гигиене и питании

Половое созревание. Звучит как гром среди ясного неба, не так ли? Тело меняется, и тебе нужны ответы, как с этим жить дальше. Первое, что нужно понять о взрослении, это то, что необязательно сразу знать все. Можно взрослеть постепенно. Автор этой книги постарался заранее ответить на все вопросы, которые у тебя могут возникнуть.
- Что такое половое созревание и чего следует ожидать в этот период?
- Как развивается тело мальчика?
- Как правильно ухаживать за собой?
- Перепады настроения и новые чувства - что с этим делать?
- Питание и спорт - есть ли особые рекомендации?