В потоке. Как усилить течение жизненной силы: авторский метод работы с чакрами
- Автор: Джудит Анодея
- Год: 2019
- Язык: русский
- Год: Эксмо
- ISBN: 978-5-04-103247-0
- Переводчик: А. Савич
- Жанр: Эзотерика
Электронная книга - «В потоке. Как усилить течение жизненной силы: авторский метод работы с чакрами». Краткое содержание книги:
С этой книгой вы отправитесь в удивительное путешествие сквозь тонкие энергии, пронизывающие все ваше тело. Всемирно известный специалист по чакрам и автор книг-бестселлеров по энергетической медицине Анодея Джудит поможет разобраться, как устроена ваша энергетика и система чакр, какие силы движут вами и вашими близкими и как привнести равновесие и гармонию в энергетические потоки как вовне, так и внутри вас. И главное, как научиться управлять зарядом энергии – концентрированной жизненной силой, текущей внутри вас, и правильно использовать ее в повседневной жизни с помощью специальных техник и упражнений, приведенных в каждой главе.
Ведь, укротив силу энергетического потока и сбалансировав чакры, вы сможете исцелить раны, нанесенные прошлым, научитесь управлять стрессом и всплесками эмоций и начнете лучше понимать других людей и их энергетические потребности.
Ведь, укротив силу энергетического потока и сбалансировав чакры, вы сможете исцелить раны, нанесенные прошлым, научитесь управлять стрессом и всплесками эмоций и начнете лучше понимать других людей и их энергетические потребности.
Перейти на страницу:
Почему же мы блокируем свою энергию на какой-либо из этих стадий? Потому что любим оставаться в своей зоне комфорта. Об этом мы поговорим в следующей главе, после того как осмыслим собственные паттерны в этом цикле.
УПРАЖНЕНИЕ НА РЕФЛЕКСИЮ
• Заряжаетесь ли вы легко и быстро или это происходит медленно?
• Какую часть цикла вы обычно блокируете или избегаете и почему?
• Какое воздействие это оказывает на ваше тело? На отношения?
• Пытаетесь ли вы контролировать себя или свое окружение, чтобы сохранить свои защитные барьеры?
• Позволяете ли вы себе полностью разрядиться? Если да, расслабляетесь ли после этого?
Глава 5
Зона комфорта
Сохранять или расширять?
Если возбуждение значительно превосходит контролируемые границы окна толерантности, опыт не может быть обобщен.
Перейти на страницу: