Утро
- Автор: Булавинцева Маргарита
- Год: 2021
- Язык: русский
- Год: SelfPub.ru
- Жанр: Биографии и мемуары
Электронная книга - «Утро». Краткое содержание книги:
Я просто вся загорелась! Выписала себе на бумажку первый комплекс упражнений и – понеслось! И все эти наклоны-скрутки проделывала с таким энтузиазмом! Твёрдо решила, что за три недели отпуска приведу своё тело в полный порядок, что потом, как мечтала героиня фильма «Девчата» – буду идти такая-разэтакая по улице, а кавалеры вокруг просто падать будут и сами в штабеля укладываться!
К вечеру я, хоть и чувствовала себя выжатой половой тряпкой, но сознание того, что я, превозмогая боль и усталость, выполнила все подходы в указанном количестве, а стало быть, приблизилась к совершенству, наполняло меня огромным удовлетворением. День был прожит на пять баллов! И вот я, приняв тёплую ванну, улеглась, наконец, в постель. Сон почему-то не шёл, сказалось, скорее всего, перевозбуждение нервной системы. Ну, такое частенько случалось в моей жизни! Как только настрою себя на то, что с завтрашнего дня начинаю «новую жизнь», более организованную и разумную, так обязательно наутро проснусь с больной головой или пришедшими месячными. И все благие намерения – коту под хвост! Кто же начинает новый этап своей жизни с приёма анальгетиков и плохого настроения? И, как результат – разочарование и досада, а дальше – как снежный ком – проблемка за проблемкой: сломается застёжка-молния на брюках, перегорит утюг, в школе начнут сбор денег на её ремонт, а у тебя до зарплаты опять дотянуть не получается… Или – что похуже – сын сломает ногу, изображая крутого паркурщика или случайно мячом выбьют стекло в твоей квартире играющие под окнами в футбол мальчишки, и ты, на ночь глядя, мечешься, стараясь хоть как-то привести к общему знаменателю все эти напасти.
Но только не в этот раз! Теперь всё пройдёт идеально! Твое намерение вывести свою жизнь на качественно новый уровень непоколебимо, ты достойна всего самого лучшего в этой жи… Ближе к утру проваливаешься, наконец, в сон без сновидений. И вот оно первое утро твоей новой жизни! Натягиваешь на лицо улыбку, за окном накрапывает дождик – чепуха, ты же не собиралась на пляж или вылазку на природу, ноют все мышцы твоего тела – так и должно быть, это молочная кислота раздражает нервные окончания долгое время не напрягавшихся мышц, вскоре пройдёт, неприятные колики в животе – правильно, вчера ты старалась меньше есть, а больше пить – словом, всё идёт по плану!
Бодро вскакиваешь с постели и, радостно вскинув руки вверх, потягиваешься, распрямляя свой позвоночный столб… И сию же секунду чувствуешь, что кто-то сзади всаживает острый нож в твою поясницу! Боль настолько резкая и сильная, что даже на ногах не устоять! И ты со всего размаху падаешь плашмя на пол. А так как при этом твой рот кричит, то тем самым ужасно пугаешь прибежавших из соседней комнаты сыновей, которые растерянно топчутся вокруг, пытаясь помочь тебе подняться, а ты орёшь, чтоб тебя не трогали, так как при каждом движении острая боль волнами расходится по твоему телу. А в довершении к этому, ты, как маленькая, делаешь лужу под собой, потому что твой мочевой пузырь был совсем не готов, что вместо туалета тебе приспичит поваляться на полу в зале… Просишь обложить себя махровыми банными полотенцами, принести из аптечки анальгин и но-шпу. Через полчаса прибегает подруга, ветеринарный врач, которой кто-то из сыновей догадался позвонить. Она тоже приносит болеутоляющие и спазмолитики. Делает инъекции, осторожно переодевает тебя в сухое и с помощью всё тех же сыновей укладывает обратно в постель. Доброе утро, новая счастливая жизнь!
Твоё рвение к этой самой новой счастливой вознаграждается люмбаго. Ибо не фиг делать таких резких движений! Ко всему стоит подходить постепенно, поэтапно. А особенно, когда твой организм уже кое-что повидал в этой жизни. Кто там говорил, что от своих привычек вредно, а порой и опасно отказываться слишком быстро и категорично, надо, типа, не рубить с плеча, а осторожно и вежливо, короткими перебежками дистанцироваться от дурной привычки, как можно дальше? Не помню. Но, однозначно, это мудрый совет. Причём – для всех сфер жизни. Шоковая терапия далеко не всегда себя оправдывает…