Будь стойким. Как жить легко, когда вокруг такое творится
- Автор: Чупахин Дмитрий
- Год: 2022
- Язык: русский
- Жанр: Бизнес
Электронная книга - «Будь стойким. Как жить легко, когда вокруг такое творится». Краткое содержание книги:
И самое главное, книга учит применять все это здесь и сейчас. Не откладывать на завтра то, чему можно радоваться сегодня.
Потренируй такой подход: в следующий раз, когда столкнешься с чем-то непредвиденным и неприятным, короче говоря, с проблемой, то попробуй не называть ее проблемой, попробуй не выражаться в духе "что за ерунда?", "да как такое возможно?", "и что теперь с этим делать?", а вместо этого назови такую ситуацию изменением. Изменением статуса-кво, к которому ты привык или на который ты рассчитывал. Это снимет первоначальный стресс и поможет более нейтрально воспринять произошедшее.
Сила такого подхода еще и в том, что ты решил для себя, что ситуация нестабильна и неоднозначна, соответственно, она вновь может измениться в любой момент. Ты сам можешь внести в нее изменения, если захочешь. Уже спустя минуту все может быть иначе. Но – это тоже будет временным.
Глава одиннадцатая. Невзгоды – это возможности
Ты уже знаешь о пользе проблем. С помощью них ты можешь тренировать свои разум, терпение и доброжелательность по отношению к другим людям и самому себе. Невзгоды – это то, что тебе нужно пожелать для самого себя, чтобы полюбить жизнь и прожить ее легко и просто. В этом смысле невзгоды полезны любому здравомыслящему человеку. Но кроме этого, препятствия, которые встают на твоем пути, – это тоже путь.
Монтень говорил: "Нет такой дороги, которая ведет в тупик". Хочется дополнить это высказывание так: "…Даже если эта дорога ведет в тупик". Короче, тупик – это никогда не тупик. В крайнем случае, ты можешь развернуться и направиться обратным путем или же попробовать преодолеть внезапную преграду. Но все-таки оцени размах свободы, которая ожидает тебя, если ты примешь на веру эту простую максиму. Получается, что невозможно ошибиться. Получается, что ошибки даны, чтобы их исправили. Получается, можно быть в пути, стоя на месте. Получается, даже тот, кто спит, способен принести пользу мирозданию.
Но вернемся к невзгодам. Вспомни футбольный матч, который ты смотрел недавно. Вратарь допускает чудовищную ошибку: принимая пас от защитника, он позволяет мячу закатиться в ворота. Казалось бы, что может быть хуже? Но именно этот эпизод заставляет голкипера собраться и оставшееся время матча отыграть на высшем уровне. Изначальный эпизод выглядел трагически, но если бы не он, то вратарь продолжил бы играть в расслабленном режиме, и мог пропустить гол в решающий момент, уже не имея времени на то, чтобы заиграть в полную силу.
Допустим, на тебя обрушивается несчастье, которого ты, конечно же, не заслужил. Но мыслить здесь нужно не в категориях "за что мне это?", а в категориях "для чего оно мне?" В сложных ситуациях задавай себе следующие вопросы:
1)
Чему я могу научиться?
2)
Какие навыки я могу применить?
3)
Как я могу это использовать?
4)
Что мне делать дальше?
5)
Почему мне кажется, что это конец?
Возбуждай в себе желание обратить вред в пользу, использовать ресурсы антисистемы как единственно возможный выход из ситуации. Невзгоды – это изменения, помнишь? Изменения обстоятельств, маршрута, представлений. Это поворот дороги, но никак не тупик. Кстати, ты при всем желании не сможешь оказаться в тупике. Ведь отказ от действий – это тоже действие. Молчание – это тоже ответ. Твой путь продолжится, даже если ты будешь стоять как столб. Но от тебя зависит, что ты будешь при этом испытывать: усталость и отчаяние или радостное предвкушение долгой дороги.
Глава двенадцатая. …Врагу не пожелаешь
Ты знаешь примету, что если проезжаешь под мостом нужно загадать желание? Вспомни, как часто ты впадал в ступор: мост приближается, а у тебя в голове ничего путного, одна мелочевка и белиберда. Чего же я хочу? Чего же мне, собственно говоря, пожелать? В детстве было проще: игрушки, спортивные успехи, девчонки. Но сейчас-то что? Подумай, чего тебе хочется прямо сейчас. По-настоящему хочется. Не в смысле пить, есть, спать, а в глобальном смысле. Исполнение какого желания принесет тебе счастье?
Помнишь "Пикник на обочине"? Помнишь Дикобраза, который шел в Золотую комнату? Она умела исполнять желания, но не те, которые озвучивал посетитель, а те, которые на самом деле были у него на уме. Дикобраз шел в комнату спасать свою смертельно больную дочь, но комната не услышала этого желания и "выдала" ему деньги. Охапку денег, на которые уже было ничего не купить. Так Дикобраз понял, чего он на самом деле хотел.
Затрудниться в вопросе своего заветного желания нормально, и знаешь почему? Потому что желания – это лишь мнение. Мнение о том, что будет для тебя выгодным/полезным/подходящим. Но признай, ты не можешь знать наверняка, что все будет именно так, а не иначе. Ты хочешь купить автомобиль, откладываешь деньги с зарплаты, кредитуешься под нечеловеческий процент, вымаливаешь у продавца скидку, а спустя полгода твоя жена отправляется на ней за покупками и попадает в страшную аварию. Неуемное желание, как ты видишь, может привести к трагедии.