Здоровая кожа без лекарств: как покончить с недостатками во внешности, изменив привычки питания
- Автор: Дальманнс Феликс
- Год: 2022
- Язык: русский
- Год: Эксмо
- ISBN: 978-5-04-161057-9
- Переводчик: К. Е. Бочкарева
- Жанр: Альтернативная медицина
Электронная книга - «Здоровая кожа без лекарств: как покончить с недостатками во внешности, изменив привычки питания». Краткое содержание книги:
Система питания, которую предлагает автор, оказывает благотворное влияние на состояние организма в целом, благодаря чему помогает избавиться от проявлений псориаза, нейродермита и акне и других заболеваний нашего самого крупного органа.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
В связи с этим следует еще раз упомянуть, что моя книга, естественно, не может быть всеобъемлющей. Есть бесчисленное множество других хороших советов, лайфхаков и средств, которые могут оказаться вполне толковыми и полезными, просто я о них или еще не слышал, или не включил в книгу по каким-либо другим причинам. Все, что, на мой взгляд, необходимо для получения здоровой кожи с помощью здорового питания, в этой книге я обобщил.
Не упустите свой шанс!
Все в ваших руках! Имейте это в виду, даже если вы годами считали, что бессильны перед натиском болезней, генов или капризов природы. Я, как и многие другие, думал так же и строил предположения относительно генов и прочего все время болезни, пока мне приходилось везде появляться с больной кожей. Однако сегодня мой собственный опыт подтверждает, что эти предположения были неправильными. Пришло время и вам получить свой собственный опыт. В большинстве случаев для этого просто нужно копировать и повторять стратегии и действия людей, которые достигли того, чего хотелось бы достичь вам, а все остальное должен сделать закон причины и следствия. Этот закон работает независимо от таких факторов, как судьба, личность или удача, и влияет на все сферы нашей жизни, в том числе на здоровье и болезни. Разумеется, чтобы добиться перемен, придется потрудиться: изменить образ действий, чтобы изменился образ жизни. Да, в контексте разговора о здоровье нельзя все делить на черное и белое, каждый организм будет реагировать по-своему. Но тот, кто платит за что-то в жизни, обычно получает то, за что заплатил, и к здоровью это относится тоже.
Некоторым здоровье, безусловно, дается тяжелее, и за него приходится платить более высокую цену, но в конечном итоге каждый может прямо или косвенно влиять своими действиями на свое здоровье. И не слегка, а очень даже радикально. Тогда награда, то есть восстановленное здоровье и превосходное ощущение комфорта в собственном теле, поистине бесценна. И, на мой взгляд, вложение некоторых усилий более чем оправданно.
Возьмите свою судьбу в свои руки. Не только потому, что можете, но потому что еще и должны. Скорее всего, никто другой не придет и не сделает это за вас – ни доктор, ни лекарство, ни суперуход за кожей, ни божественная благодать. В долгосрочной перспективе ответственность за свое здоровье можем нести только мы, так что лучше всего взяться за это дело прямо сейчас.
Из следующей главы мы узнаем, почему зачастую нам не удается выздороветь, несмотря на современные научные методы лечения, и выявим несколько других серьезных проблем, существующих в традиционной медицине.
Проблема традиционной медицины
Название этой главы звучит, возможно, несколько еретически, будто его написал человек, который всеми правдами и неправдами отрицает традиционную медицину и пытается просто абстрагироваться от существования тяжелейших инфекций и других крайне опасных для жизни заболеваний или борется с ними, принимая дома ванны с отваром из герани или что-нибудь еще в этом роде. Эффект плацебо и целебная сила природы, конечно, делают возможным многое, но не все. Даже несмотря на то что я большой поклонник и убежденный приверженец натуропатии и диетологии, я определенно не хочу посредством описанного в этой книге метода призывать людей всегда выбирать исключительно «естественный» путь: действовать таким образом неблагоразумно и даже беспечно. Очень важно, особенно в ситуациях, когда жизнь под угрозой, не потерять доверие к врачам только потому, что однажды кто-то где-то что-то прочитал об альтернативной медицине, подумал «Звучит неплохо» и впоследствии стал при любом удобном случае говорить, как плоха традиционная медицина и как лучше поступить. Это может быть чрезвычайно опасно и в худшем случае привести к смерти – вашей или близкого вам человека.
ОБРАЩАТЬСЯ К ОПЫТНОМУ ВРАЧУ ЛУЧШЕ СЛИШКОМ ЧАСТО, ЧЕМ СЛИШКОМ РЕДКО.
Мы не должны отказываться от лекарств или неотложных вмешательств, которые веками успешно применялись в экстренных ситуациях, исходя из убеждения, что лечение отравляет или что болезнь нужно перетерпеть. Да, в долгосрочной перспективе многие болезни зачастую удается контролировать, только поддерживая организм изнутри естественными способами, потому что как раз неестественный образ жизни и становится причиной проблем. В критических же ситуациях просто требуются другие методы лечения – такие, которые препятствуют распространению полыхающего пламени. В идеале источник пожара должен быть устранен природными средствами, но иногда требуется незамедлительная помощь, и этот аспект необходимо принимать во внимание в первую очередь. Поэтому, пожалуйста, не будьте упрямы, особенно если речь идет о ваших детях. Многие заболевания у детей проявляются на коже, и эти проявления могут свидетельствовать не только о типичном кожном заболевании, в связи с чем, скорее всего, потребуется специальное лечение. Потому еще одна просьба: заболевание кожи у ребенка нужно обследовать у опытного педиатра и выяснить, насколько оно серьезно.